おたより

毎月第二火曜日には、地域の方を講師にお招きし、様々な変わった楽器の演奏を聴いたり、歌に合わせて手遊びや体操等を行うサウンドセラピーを行っています。

今月のサウンドセラピーでは、歌に合わせた手遊びや体操を行った後に、大きなシートと座布団を床に広げ、楽器の音を聞きながら皆さんで、お昼寝をしました。３０分程皆さんで横になると「あー、気持ちよかった。体が軽くなった気がするよ。」と日々の疲れや、日中の疲れを癒やしていました。